Per què és important l’autoconeixement? – Secció de Psicologia a Imagina Ràdio 09-03-21

De vegades ens fan preguntes del tipus: “com ets?” i ens quedem sense paraules. Avui comentem algunes eines per a saber-ne una mica més de les nostres emocions, i de nosaltres mateixos per a poder afrontar millor el dia a dia, les situacions que ens agraden i les que ens desagraden. No us ho perdeu!